Subscribe & Dapatkan
Free Email Course-Comingsoon
6 Days Better Human
Rahasia 36 Jam Tanpa Makan: Perubahan Metabolisme yang Jarang Dibicarakan Dokter
Dalam 2 minggu ke depan, aku akan kasih tau kamu cara mengaktifkan “mode pembersihan tubuh” alami yang bisa: ningkatin energi
Baca Selengkapnya...
11 Gejala Aneh Kekurangan Vitamin D yang Gak Disadari 99% Orang
Hari ini, aku akan kasih tau kamu 11 gejala aneh yang 99% orang kira itu ‘normal,’ padahal semuanya terhubung ke
Baca Selengkapnya...
Kenapa Intermittent Fasting + Kopi Hitam = Kombinasi Sempurna
99% orang salah minum kopi. Mereka minum setelah sarapan, saat perut udah kenyang, dan efeknya jadi setengah-setengah. Sementara ada segelintir
Baca Selengkapnya...
Olahraga Terbaik Untuk Hidup Lebih Lama Dari 99% Manusia
Melihat orangtua yang gak bisa bangun dari kursi sendiri adalah salah satu pemandangan paling menyedihkan. Dan kita semua sedang menuju
Baca Selengkapnya...
Transformasi Identitas: Rahasia Konsistensi Tanpa Bergantung Motivasi
Kebanyakan orang gagal bukan karena kurang motivasi.Tapi karena salah ngebentuk identitas. Karena kamu bukan apa yang kamu lakukan hari ini.Kamu
Baca Selengkapnya...
Sayangi Ususmu: Hindari 5 Kesalahan Fatal Ini Sebelum Usia 60
Semua orang pengen hidup panjang umur, tapi kebanyakan dari kita punya kebiasaan yang diam-diam menggali kubur sendiri. Ini bukan omong
Baca Selengkapnya...